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jiang
新手上路
发表时间:2016/6/7 14:25:00  无悬赏 浏览次数:822
幻听,并失眠
问题描述:
男 15岁 晚上睡觉时会一直想一些经历过的事情,感觉脑子一直在转,从前天开始就出现幻听,并需要一些时间才能睡着,晚上多梦,会惊醒。以前在学校睡觉前脑子也会回忆一些事情,或者会把事情夸张化。

网友回答

mary
mary
侠客
回答时间:2016/6/8 10:40:00
你好,你所说的这种情况可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,不玩手机,创造安静的睡眠环境,也可以使用食物疗法,比如黑豆5分钟炒熟,然后用米醋泡三天,每天30个左右,也是可以帮助睡眠。至于你所说的幻听,需要做精神检查,如果确定,是属于精神分裂症的表现,那就需要正规治疗了。