生活中夫妻之间生活时间长了，因为平时的一些习惯问题会导致夫妻之间的一些小矛盾发生，这也是在所难免的事情，所以夫妻之间只要相互学会沟通，有些事情还是可以和平解决的，那么生活中哪些小细节如果生活中不注意，会毁掉婚姻生活呢?

　　1、科技产品

　　科 技飞速发展，改变着人们的生活方式。许多人对科技产品过度依赖，甚至严重影响夫妻感情。手机、平板电脑、网络游戏已经成为最常见的“第三者”，占据人们的 业余时间，不利于沟通。夫妻间为解决这一问题，可以通过讨论，规定在固定时间段远离科技产品，一起去看电影或逛公园，保持婚姻的甜蜜。

　　2、说谎

　　在明知伴侣对某事的态度和自己存在分歧时，有些人认为，实话实说只会引起争吵，从而选择找理由、编借口的方式，避免分歧，逃避问题。到头来，往往是为了一句谎话，用十句谎话来圆，使问题如滚雪球般越滚越大。

　　然而，纸包不住火，当伴侣发现被欺骗时，所有问题仍要重新面对，反而会更难理清。因此，夫妻间应尽量做到坦诚，在面对分歧时，应讲明各自的原因，突出良好的目的，表达自己的行为是为了家庭考虑，让对方理解和体谅。

　　3、不会倾听

　　从性别上讲，男女在面对问题时的态度存在差异。丈夫往往需要承担赚钱养家的重任，在面对问题时，一般以如何解决问题为思路，侧重于只讲重点。而妻子在面对问题时，更倾向于表达，渴望被倾听，需要听众。

　　都市生活中，生活节奏快，压力大，夫妻间互相倾听尤为重要，这不但有利于排解烦恼，更有助于维护夫妻感情。夫妻双方应多从对方角度思考问题，如丈夫正忙于工作，女性朋友最好不要硬逼丈夫中断。丈夫知道妻子有话要讲，应耐心倾听，并为她宽心。

　　4、以自我为中心

　　独生子女从小生活在长辈无微不至的关爱中，且长时间处在学校单一的竞争关系下，这使独生子女非常容易养成以自我为中心、不顾他人感受的坏习惯。夫妻之间应相互关注和体谅，培养共同的生活爱好，如自助旅行、读书等，二人可以分享体验和心得，重燃爱的火花。

　　5、激烈争吵

　　夫 妻二人对问题存在严重分歧时，容易发生激烈争吵或人身攻击，甚至暴发肢体冲突，这对夫妻感情的亲密存在毁灭性打击。当发现对方嗓门变大、情绪开始激动时， 应保持冷静，迅速分开，做到空间上的隔离，等一两个小时后，再坐下来谈。同时，应遵循三个原则：1。接纳对方的观点，换位思考;2。表达自己的想法，让对 方理解;3。寻找中间道路，消除内心隔阂。

　　以上内容介绍的这些小事，作为夫妻两人平时生活中最好不要发生这些事情，平时夫妻之间如果遇见什么事情要相互的沟通，相互的包容理解，这样夫妻生活才会更和谐幸福。