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补钙会引发心脏病吗
发布时间:2010-08-10 10:45     来源:君健网

  《英国医学杂志》7月29日刊登的一份研究报告称:过量服用补钙药物的人,患心肌梗死的风险会增加30%,但对于猝死和脑卒中没有显著的影响。此项研究汇总了新西兰和英美研究人员自1999年以来的研究数据,涉及1.2万名中老年人。研究显示,导致这一结果可能的原因是过量摄入钙,增加了血清中钙的浓度,导致血管钙化,从而增加心脏病的几率。

  对此,北京阜外医院心内科医师罗彤表示,虽然这个研究结果是比较可靠的,但只是为大家提供了一个线索。现在医学上认为诱发心脏病的因素,通常不包括钙的摄入量。北京安贞医院心内科主任马长生教授也指出,口服钙并非直接对心脏发挥作用,只有血钙高过一定程度导致进入心肌细胞的钙过多时,才会对心脏的搏动产生影响。理论上,如果是正常饮食,消化、排泄功能都正常者,钙吃得多,排泄也会增多,血钙不会因此“水涨船高”,所以口服补钙不太可能引起心脏的急性反应。

  目前,按照中国推荐标准量,即18岁到50岁,每天800毫克;50岁以上,每天1000毫克,摄入钙并没有发现增加患病风险。北京协和医院营养科于康副教授强调,这个标准中的钙摄入量,包含了食物中的钙和钙片含钙的总量。他推荐补钙最好是食补,牛奶、鸡蛋、豆浆首选,虾皮、芝麻酱次之。服用补钙药物最好遵医嘱,不要盲目加剂量。

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