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高温要小心“热射病”
发布时间:2013-08-15 09:28     来源:君健网

  进入三伏天以来,连日的高温“炙烤”,让全国人民深感不适。特别是在上海、杭州、长沙等地,因高温致死的病例已达10余人,“热射病”一时间成为流行词。如今,高温天气仍将肆虐,每个人都在关心如何平安度酷暑。

  北京军区总医院急诊科主任周荣斌告诉记者,“热射病”通俗来讲就是重症中暑,主要指在持续闷热环境下,人体体温调节功能失调,汗液不能及时排出,热量积蓄在脏器及肌肉组织,引起皮肤干燥、肌肉温度升高等症状,继而影响全身各器官组织的功能,出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、呼吸困难甚至多器官衰竭等。如得不到及时妥善的救治,死亡率可高达40-50%。

  热射病通常发生在夏季高温且高湿的闷热天气,户外长时间作业的环卫工人、建筑工人;长时间呆在封闭房间、汽车里的人;患有慢性病,特别是心脑血管疾病的人;以及年老体弱者、儿童和孕妇等,都是该病的高危人群。

  值得提醒的是,不是只有户外暴晒才会中暑,通风差、温度高的室内小环境也可能引起中暑。因此,当出现大汗淋漓、神志恍惚等现象时,就要警惕。如果发生昏迷,应立即将患者抬放至通风阴凉处,解开衣扣、腰带,用冷毛巾敷在腋下、头颈、腹股沟处,或者浇凉水以降低昏迷者的体温,并适当补充水分。紧急处理后体温仍持续上升,则可以在澡盆中用温水浸泡下半身,并用湿毛巾擦浴上半身。高烧40℃左右持续不下时,说明病情已非常危险,需要马上送到医院救治。

  预防“热射病”,第一,高温天气尽量减少室外的停留时间,外出时走阴凉处,打遮阳伞或戴遮阳帽,上午10点到下午2点最好不要出门。第二,室内注意通风降温,空调温度不要调得太低,以免降低人的耐热性,出门时难以适应。第三,多喝水,适当补充电解质。一般半小时喝一次水,每次200-300毫升,一升水里可加半匙盐。第四,身体发热发烫时,可用藿香正气水、风油精等药品擦拭,蒸发散热。第五,炎热难挡时可用凉水冲手腕,每隔几小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒,有助降低血液温度。

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