小松之前从来没有得过肾炎,家人也都没有这方面的疾病,怎么会突然就得尿毒症了呢?原来,小松从小就很少喝水,碳酸饮料是他唯一的饮品。成年后,他几乎每天都要喝掉1大瓶1250毫升的碳酸饮料。
王钢教授说,美国一项研究发现,不管是加糖或不含糖的碳酸饮料,一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者,患慢性肾病的风险增大2倍。碳酸饮料含有大量磷酸,磷酸会让碳酸饮料具有特殊的爽口感,但磷酸进入人体体液后,会迅速破坏血液、骨骼、肌肉中的钙平衡和铁平衡。
王钢教授表示,碳酸饮料作为消渴解暑的饮料,偶尔喝无妨,但如果把其作为日常饮用水,每天大量地喝,对身体一定有伤害。其实,白开水就是最好的饮料。
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