4.哪些环境情况下PM2.5最多？室内有PM2.5吗？彭应登表示，使用柴油发动机的大型车辆、马路边、大公交站、街边烧烤、餐馆炒菜等，PM2.5的浓度都会增高。国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示，室内PM2.5广泛存在于吸烟产生的烟雾、空调系统和打印机产生的粉尘、以及室外进入的细微颗粒中。

　　5.PM2.5会对健康产生什么影响？北京医院呼吸内科副主任柯会星告诉记者，PM2.5主要对呼吸系统和心血管系统造成伤害，包括呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困难、降低肺功能、加重哮喘、导致慢性支气管炎、非致命性的心脏病、心肺病患者的过早死。老人、小孩及心肺疾病患者是污染的敏感人群。

　　我们如何躲开PM2.5

　　人体每天需要呼吸15立方米的空气，生活在城市里的人就相当于一个移动的“空气过滤器”。该如何躲开PM2.5的危害？专家们支了几招。

　　少开车，堵车就熄火，避免汽车空转。原美国夏威夷大学环境专家董良杰表示，汽车尾气不仅危害长时间在道路周边的人，也危害司机本身，特别是长时间堵车、汽油得不到完全燃烧时。所以最好少开车，长时间堵车时最好熄火，尽量少开窗。

　　严禁近郊私自焚烧垃圾和枯草败叶。私自焚烧是很多农户和企业处理垃圾最便捷的方式。但私自焚烧所产生的二恶英、烟尘颗粒等有毒物质，会使周边的城市在不知不觉中陷入“毒雾”。

　　有暖气的地区降低室内温度。在北方大多数地区，还是依靠燃煤供暖。煤污染不仅会带来二氧化硫，还会排放烟尘，增加大气中的可吸入颗粒物。所以，暖气最好控制在20℃以内。

　　外出回来后勤洗口鼻。柯会星告诉记者，大雾天如果长时间待在户外，最好戴上口罩。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。

　　选对口罩。普通口罩的阻挡效果并不好，而医用N95口罩，在阻挡比如煤尘、水泥尘、酸雾等可吸入颗粒物的过滤效果是值得肯定的。

　　室内预防方法多。不吸烟，远离二手烟；灰霾天气少开窗，可以养点花花草草；使用空气净化器，市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主，对PM2.5有很好的吸附效果，但在使用时要注意勤换过滤芯。

　　泡一杯秋冬润喉茶。中国医学科学院药用植物研究所副教授许扬表示，雾霾季节，如果觉得嗓子干燥、咳嗽，可以自制润喉茶。原料为：石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚，冰糖2粒。用法：加开水150毫升，泡服。一料可冲泡2-3次。此茶能在缓解咽喉的不适的同时，减少空气污染对肺部的危害。

　　除此之外，董良杰呼吁，相关部门应提早制订空气污染应急预案；公布重点区域的PM2.5监测值，及时发布健康预警。彭应登表示，政府要控制机动车数量，每个公民在生活方式、交通出行、消费方式上，也要有节能、低碳意识，减少污染排放。