按摩淋巴结真能排毒吗？
发布时间：2016-12-08
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通过按摩放松一下是可以的，至于那些神奇的功效，还是随便听听就好。
人体的淋巴系统主要包括淋巴管、淋巴液和淋巴结，毛细淋巴管几乎遍布全身，适当的按摩的确可以促进淋巴液的循环。但问题是人体大多数淋巴结是摸不到的，除耳后、颈外侧、腋下、腹股沟等处的少数淋巴结可以在体表触及外，大部分淋巴结是在胸腔、腹腔里，按摩是根本触碰不到的。因此，想要通过按摩淋巴结起到排毒养生的目的，效果可想而知，相比按摩来说，多运动可能对促进淋巴回流的效果更好。
需要提醒的是，如果淋巴结又肿又痛，千万不要随意按摩，因为这可能是淋巴结炎、淋巴结结核，甚至是淋巴瘤的征兆，盲目按摩有可能会加速病情的进展，此时最重要的是去正规医院检查。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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