利尿药能减肥却伤肾
25岁的小玲是一名职业模特,她听说吃利尿药增加排尿量能帮人保持身材,自己也开始服用。莫名其妙的是,一段时间后,体重下降了,却患上了痛风。
肾科医生告诉她,这都是她吃利尿药导致的。而且,她的肾功能已经遭到了几乎不可逆转的损害。
省立医院肾内科杨沐主任医师提醒,除了利尿药物,还有市场上畅销的减肥药、消炎镇痛药、抗生素和民间的偏方单方药酒,都不可随意服用。
剧烈运动也可能损伤肾
“一名初中学生因为做马蹬运动,回家后出现肌肉酸痛,少尿,肾脏急性损伤。”杨沐说,这是因为剧烈的运动导致横纹肌溶解致急性肾损伤。
要打赢护肾脏保卫战,除了要运动适度外,还要管住嘴、控血压。
“临床上,曾经遇到吃了不洁食物导致急性腹泻的病人,最后肾罢工了。”杨沐说。“近年来,由于高血压、糖尿病、狼疮、痛风等疾病引起的‘继发性肾病’越来越多。”杨沐说。从预防肾病角度来看,控制血压、控制血糖、适当运动、作息规律、合理饮食是必不可少的。
要警惕以下十个肾病信号
1.没劲儿。
2.胃口不好。
3.恶心呕吐。
4.小便有泡沫。
5.排尿量不正常。
6.尿蛋白和尿潜血。
7.贫血。
8.高血压。
9.痛风、高尿酸血症。
10.尿路感染。
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