暑期带娃老人患上焦虑症
发布时间：2015-08-11
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帮忙照看担心吃力不讨好 改变作息时间身体有点受不了
眼下，中小学生最喜爱的暑期，然而这段时间不少老人却显得格外焦虑。为了照顾在家的孙辈们，一些老人不得不充当起“暑期保姆”，原本规律的生活节奏被打乱了：晨练被搁在一边，每天要让孩子吃好，还要陪着孙子孙女上各种补习班。
卢女士今年61岁，总共有三个孙子，一个14岁、一个7岁、最小的还不到3岁。假期辅导班还没开始，孩子们就嚷着要到奶奶家。看着三个孙子在屋里嘻嘻哈哈，卢女士高兴得不得了，大包大揽地说：没事，两个孩子都大了，我累不着，你们都上班去吧。”几个孩子聚在一起，哪会像卢女士说得那么老实，一会儿打架，一会儿又抢东西，好不热闹。
到了下午，两个大一点的孩子跑出去玩，不带小弟弟，急得弟弟哇哇大哭，卢女士又抱着小的追大的，累得上气不接下气。好不容易到了下午5点多，儿子下班来接孩子，卢女士又忙着给一家人做饭。
吃饭时卢女士感觉头晕，伴有阵阵心慌，一量血压高得吓人，一家人赶紧带卢女士到医院打点滴，总算有惊无险。卢女士的儿子当场表示，以后不能让母亲带孩子了。“母亲带孩子是隔代亲，孩子要什么给什么，因为看孩子再犯病，真是得不偿失。”儿子担心地说。虽然儿孙绕膝是件开心的事，但老人的身体实在是承受不了这种“甜蜜的负担”。
在锦帆路一家培训机构门口，老人们都背着鼓鼓的包，里边装着水杯、水果、面包、饼干。“不能让孩子饿着。”60岁的蒋阿姨有一个马上读初中的孙子，平时一直是她细心照顾。孩子下课休息时，她便将吃的喝的递上去，百忙中还要给孩子扇扇子，顺便告诫一下，“好好上课，不要总是喝冰的饮料……”阿姨的堂姐在厦门定居，几年来多次盛情邀请她前往小住，但是因为忙于带孙子一直没有成行，这对爱好旅行的蒋阿姨来说，一直是一个遗憾。“我们那一辈人都是自己带孩子，我当时还得帮忙带弟弟呢。现在年轻人太忙了，能帮就帮吧。”为了照顾好孙子，她牺牲了自己的个人时间，也打乱了原本安逸的退休生活，蒋阿姨调侃自己是个倒贴钱的“保姆”。
采访中，不少老人表示，照顾孙辈需要花费大量精力，他们一方面担心在照看期间孩子会遇到意外伤害，另一方面又担心婆媳关系面临挑战，令一些平时不显现的矛盾激化。
65岁的王奶奶暑期帮忙照顾8岁的孙子，“平时和老伴早晚都要出去走走、锻炼锻炼身体，寒暑假孙子一来，生活就全打乱了。孩子的作息和老年人不同，晚上不早睡，早上爱晚起，我和老伴的作息时间都得改。”另外，小家伙调皮好动，天天嚷着让奶奶带着到公园里玩，眼看着暑假过了一个月，孙子的暑假作业只做了几页，儿媳因此埋怨起婆婆来。王奶奶觉得有些委屈，“儿媳妇嫌我教育观念落后，本来我可以在家里享清福的，现在却吃力不讨好。”
记者在姑苏区随机调查显示，有一半的长辈在暑假期间要帮助子女照看孩子，而他们中绝大多数人都有“暑期焦虑”。他们焦虑的原因主要是：担心在帮忙照看期间，因为自己的疏忽，小孩生病，或者担心无力辅导功课，有的甚至表示，在上下课途中没有看牢，遇到意外伤害。同时，为了照顾好孩子，改变了原来的生活，牺牲大量个人时间，日子过得乏味漫长。
“家长要做好‘双面胶’的工作，既要减轻老人的精神压力，也要多跟孩子沟通，让他们配合爷爷奶奶。”留园街道观景社区社工谭静建议，子女下班后，要体谅父母的辛苦，主动照顾小孩或承担家务活，鼓励父母做自己爱做的事，比如看电视、打牌、下棋，还有跳广场舞等;多关心和问候父母，关注父母的身体和情绪变化，并且根据父母的情况，考虑请钟点工帮忙等其他照顾方式。同时，老人也要多与子女进行照顾及教育方面的交流，“有困难时，千万别憋在心里，直接表达难处，寻求子女支援。”
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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