159xxxx5688读者问：我有早泄，现在有什么好的治疗方法吗？市面上有很多的壮阳药，我使用后效果很好。我想咨询专家，长期使用这类药物可以吗？是否会对身体造成不良影响？

　　江门市中心医院泌尿外科主任医师廖勇彬解答：早泄是指在性生活时阴茎未插入阴道或者刚刚插入阴道很快就射精，不能使女性达到性高潮，从而使性交无法进行下去。如果阴茎未插入阴道就射精属于重度早泄。导致早泄的原因主要分为心理和生理两大部分。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者日趋增多。

　　早泄大多数是由于大脑皮层抑制过程的减弱，即高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起，因此，早泄的治疗主要是提高射精刺激阈。

　　对于心理性早泄患者，自我心理调节和行为治疗是最有效的治疗方法。对于目前部分器质性的早泄，仅仅依靠心理、行为疗法是不能达到目的的，需要到正规医院就诊，针对相应的原因进行治疗。

　　目前，常用的有效行为治疗有：

　　1、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法。它可以提高男性的射精刺激阈值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。

　　捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时是单纯捏挤，不进行性交。捏挤的方法是：女方把拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，进行4~5次，切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。接着进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎再捏挤4~5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4~5分钟，提插速度可加快直至射精。

　　捏挤法一般需进行3~6个月才能巩固疗效，据调查报告显示，有效率可达95.1％，是行之有效的非药物性疗法。

　　2、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，等到射精预感完全消失再进行性交活动，如此反复间断式性交可以防止早泄。

　　3、下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性的性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

　　4、采用避孕套性交法：男性戴避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感度，延长性交时间，避免早泄。

　　近几年有关早泄的药物治疗也发展很快，但患者应明确治疗早泄主要是靠心理和行为治疗，药物治疗只是辅助治疗。长期服用壮阳药有害健康，因为壮阳药有副作用，部分壮阳药物还含性激素，不但对健康有害，而且会扰乱内分泌，甚至会导致真正的性功能障碍。除此之外，长期服用壮阳药还会导致前列腺疾病的加重。建议避免盲目、长期服用此类药物，应到正规医院泌尿外科或男科就诊，以免引发不良后果。