牙买加一项研究邀请128名40至90岁康复者参加,他们在研究开始前的6至24个月中风,病情属中度,康复后一组人接受步行治疗,每周最少3次,由每次步行15分钟开始,逐步增加至30分钟;另一组则没有接受运动治疗,但每周3次针对中风后活动不良位置进行按摩,每次25分钟。
3个月后两组人接受6分钟步行测试,评估体能状况,并接受问卷调查了解日常生活变化。结果发现步行组较按摩组的成绩好17.6%,前者的静止心跳率也低1.5%.研究人员分析问卷数据显示,步行组因为体能显著改善,生活质素较另一组提升17%.
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