原来小杨前不久谈了个女朋友,关系发展得还算顺利,女朋友希望小杨春节时陪她一起回外地的家,小杨当然欣然从命,但想想圣诞、元旦、春节、元宵、情人节等各种节日接踵而来需要准备大笔的送礼费用,他就开始紧张不安,怎么也静不下心。
岁末年初,各种节日接踵而来,一系列与节日送礼有关的问题,在节日前夕开始集中困扰着人们,由此引发对这些节日的恐惧和送礼的烦恼,表现为紧张不安或情绪低落、头痛眩晕、注意力难集中、易激动、心烦失眠多梦、食欲不振等多种症状,即“送礼焦虑综合征”。小杨的表现就是节前“送礼焦虑综合征”造成的一种心理失调。
内心冲突是造成小杨“送礼焦虑综合征”的主要心理原因。我们生活在充满矛盾的世界里,随时都会面对各种互相排斥的事物,心理作为现实的反映,便会把它们引入我们的脑海里,在内心形成冲突,以致让我们左右为难,无所适从,无法选择。当一个人处于此种境遇时,就会体验到苦恼和焦虑不安,这时,我们说他正体验着压力,这种持久的压力会造成心理失调而出现一些情绪和行为不适。
礼物作为感情的载体,往往“礼轻情义重”只是表达你的心意,硬给节日礼物赋予过多的附加意义,就可能让你挖空心思而强自己所难,只会引发内心冲突造成心理压力。如果把礼物作为维持同事、朋友及上级关系的惟一手段,把礼金的厚薄来权衡孝心和亲情,把礼品的轻重来衡量恋人间感情的深厚,就会对“送礼”赋予过多过重的负担,而客观现实受多种因素制约,并不以你的意志为转移,礼品并不一定达到你的愿望,并且可能期望值越高,自己对结果更失望。
再婚后直面新“性”福 上一篇 | 下一篇 月收入1/5买彩票的人或有病