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认识落枕与颈椎病的关系
发布时间:2010-08-23      来源:平安健康网

  落枕是我们日常生活中都可能碰到的一种疼痛情况,人们大多在入睡前并无任何症状,清楚起床后感到项背部明显酸痛,颈部活动受限,重者颈痛症状严重外,还会出现头昏、头痛、颈肩背痛、手臂麻痛、心悸、胸闷等不适。落枕常常是颈椎病的诱发原因之一。

  落枕发生多是由肌肉扭伤和感到风寒所致。夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间过长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

  出现落枕并不可怕,可怕的是不去改正不良的睡眠姿势等情况,如落枕的发生频率不断增加,尤其是一个月发生3次落枕情况的人们,应提高警惕防范颈椎病。

  落枕,可与人体内的瘀血相联系,瘀血过重落枕的发生几率越大,程度愈严重,发生次数愈多,对颈椎带来了沉重的影响。落枕也说明颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,椎关节也会有发生错位的可能。继椎关节失稳、错位之后,可累及椎间盘,使之亦发生失代偿,颈椎病变发生。

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