如何预防口腔溃疡的发生吗?-口腔病-君健网

如何预防口腔溃疡的发生吗?

发布时间：2013-03-26 02:52 来源：君健网

　　相信日常生活中很多朋友都被口腔溃疡所困扰着，从某种意义上说，口腔溃疡是一种生活方法病，口腔溃疡的预防需要我们做好日常生活中的一些小细节。那么如何做好口腔溃疡的预防措施呢?下面就由我们专家为您介绍。

　　1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。

　　2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

　　3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

　　4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘

　　5、避免使用含12-烷硫酸钠(SLS)的牙膏。

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