《国医大师谈养生》出版
发布时间:2010-03-02
来源:
新华网北京2月27日专电人人都有不老术——记载30位国医大师养生经验的《国医大师谈养生》,近日由学苑出版社正式出版,广大读者将一起分享大师们的长寿秘诀。
2009年6月,人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局对新中国成立60年来首届评选出的30位国医大师进行了表彰。“自古名医多长寿”,这些大师从事中医临床或中药工作均在55年以上,都拥有很好的健康状态,而这与他们长年重视养生密不可分。大师们吸取了诸子百家的养生理念,特别是《黄帝内经》“天人合一”的思想,结合自己的体质和生活环境,形成了各具特色的养生之道。
为使大师们的养生经验传播到群众中去,促进全民健康,中华中医药学会推出了《国医大师谈养生》,李俊德主任医师任主编。该书可读性、实用性强,所叙述的静心、调气、动形、固精、食养等养生方法,对不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人均有较强的指导意义。