胃癌的预防措施
发布时间：2015-03-17
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科学饮食 饮食不宜过咸，少吃烟熏食物。高盐、烟熏食品会使胃黏膜上皮细胞产生致癌物，如对亚硝基化合物敏感性增加。
戒烟少酒 烟草本身含有致癌物，吸烟者比不吸烟者胃癌发病率高50%，且开始吸烟年龄越低，死亡率越高。酒精会破坏胃黏膜屏障，饮烈酒者胃癌发病率可为不饮酒者的9倍。
规律进食 尽量做到规律进食，忌吃饭过快、烫食、硬食和暴饮暴食。
实行分餐 尽量实行“分筷制”。一半的正常人体内都携带能促进胃癌的幽门螺杆菌，用筷子大锅共吃、家长与孩子口对口喂饭等行为都可以传染该病菌。
常吃大蒜 大蒜中的主要成分是大蒜素，对胃黏膜有保护作用，但大蒜必须生吃才有效，熟吃或腌制后吃效果不佳。
多吃蔬菜 在日常生活中，多吃新鲜蔬菜水果，加强胡萝卜素和维生素C的摄入，对预防胃癌也有帮助。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
