女性的美是由内而外的,内在的健康美与私密处的保健密不可分。女性在面对自身私处的健康问题时,往往选择缄默、独自承受的态度,即使是接受过良好的、开放的知识教育的女性,也会避忌向妇科医生咨询下生殖道炎症与感染等问题。从小到大对生殖健康知识普及的缺失、长期的漠视及压抑,导致女性对下生殖道缺乏必要的了解以及应有的关爱。因此,育龄期女性应及时补上生殖保健课。
不起眼的生活细节无处不渗透着对生殖健康的影响。譬如,紧身的、无气孔的内衣或不良的卫生习惯可助长真菌和细菌的生长。女性应选择棉质的内裤,避免穿着紧身尼龙内裤,少穿紧身或贴身的裤子。每天晚上用温度适中的清水洗净外阴,更换内裤。非月经期尽量不用卫生护垫。
又如,为了减少刺激或者过敏,女性应选用无香味的卫生用品,避免使用添加芳香剂的卫生巾或手纸。不要用各种药液清洗阴道,否则造成阴道病原菌的过度生长,导致感染。
学会四招有助增强女性性感受 上一篇 | 下一篇 女人性爱后的七大特殊反应