您现在的位置:首页 > 科普 > 她他健康 > 她他保健
男人多点日光浴减少不育悲剧
发布时间:2012-12-10 10:10     来源:君健网

  男性不要长期处于阴暗潮湿的地方。知道为什么男性多点日光浴有好处吗?其实晒太阳可以补充维生素D,而维生素D的缺乏是可以影响生育的,不管男性还是女性都一样。

  男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上,而无生育者。女方检查正常,男方检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上,未采用避孕措施而未受孕,其中有女方的原因也有属于男方的病证。若属于男方的病症,常见病因有:先天不足,肾精不充;肾气不足,精关不固或肾精亏耗,滑脱不禁,或房劳过度,肾不藏精,或情志紧张,精气失调等,总之,该病病因不离乎肾、肾精、气虚及至肾阳虚,肾阴虚,肾阴阳两虚。

  【男性不育临床常见以下几种类型】

  ①肾阳虚型男性不育。证见面色白,精神萎靡,畏寒肢冷,腰酸腿软,性欲低下,小便清长,夜尿多或频数,舌淡嫩,苔白润,脉沉弱或微细。

  ②肾阴虚型男性不育。证见面颊烘热或潮热,五心烦热,消瘦,眩晕耳鸣,失眠多梦,腰酸,或便燥,舌红少苔,脉细数或细弱。

  ③肾阴阳两虚型男性不育。以上肾阳虚及肾阴虚证可并见。治疗以温肾助阳、滋肾益肾为主要大法。用药不宜偏执,治阳者当于阴中求阳、补阴者当于阳中求阴,在补肾的同时还要注意兼证:若兼气虚者加补气之品,血虚者增养血之药,有湿热者佐以清热利湿,有瘀血者辅以活血化瘀。常用方药有:肾阳虚用金匮肾气丸或右归丸加减,肾阴虚用知柏地黄丸或左归丸加减,肾阴阳两虚用大补元煎加温肾壮阳药,兼气血亏虚用八珍汤加益肾之品,兼湿热下注用二妙丸加补肾之药,并可配合针灸、推拿、气功以提高疗效。

  男性不育患者应忌吸烟,少饮酒,不可情志过度紧张,勿妄作劳,起居有常。

  【男性不育六种病因】

  ①所谓精寒是指下焦虚寒,命门火衰,排出精液温度低,有的形容“冷如冰铁”,难于使女方受孕。

  ②气衰,则泛指脏腑机能不强,或指体内富有营养的精微物质不足,此外尤其是指肾气不足,肾气衰则肾精产生的内在动力不足,影响生育。

  ③痰多,因痰多与脾、肺脏有关。中医认为:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”;“脾为气血生化之源”,若痰湿蕴郁脾胃,必定导致真气不足,精气亏耗,同样影响生育。

  ④所谓相火盛,乃指肾阴亏损,虚火亢盛,又称命门火旺。由于阴虚火旺,出现火迫精泄的病变。肾为阴脏,内藏水火(如肾阴、肾阳),生理上水火必须保持相对平衡。若肾水亏损,则肾火偏亢,出现买性欲太过、遗精、早泄等影响男性生育。

  ⑤精稀少,在中国古代医籍《诸病源候论?虚劳病诸候》中称为虚劳精少,指性交时泄精少,甚至只一、二滴,影响生育。由于先天不足,或房室不节,劳心过度,以致耗损精气。

  ⑥气郁,郁证之一,由于情志郁结,肝气不舒所致,气郁可导致血瘀,造成阳痿、不射精等症而致不育。

  一项关于不育的研究发现,不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D缺乏的现象。博士检查了近800个患有不育问题的男人血液,发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。克拉克说:“大家都知道,维生素D和叶酸缺乏与女性不孕有关。但是,对男人进行的检查结果出人意料。”

  经过戒烟、限制咖啡因和酒精的摄入量,并在3个月内增加维生素和抗氧化剂摄入,多数人的精子质量得到明显改善,40%的男人让妻子实现了受孕。阳光是维生素D的主要来源,因此男性想让妻子怀孕可多晒晒太阳。

  大自然的神奇往往使人类文明汗颜,即使人类再聪明也不及大自然的“鬼斧神工”,所以我们一定要学会利用大自然,它可是一个宝库,用之不尽,取之不竭。北京奥北医院男科专家提醒:日光不仅可以强健骨骼,同时还可以预防男性和女性的不孕不育,尤其是男人,为了杜绝男性不育的发生一定要多晒太阳。

分享到:

男士私处发炎?不育紧随其后  上一篇 | 下一篇  男人精满则溢并非肾亏

评论 
验证码  
提交
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1