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春季夫妻性爱六大健康准则
发布时间:2012-03-05 11:46     来源:君健网

春季春意洋洋,春暖花开,春季时节人体精力旺盛,春季自然也是夫妻性爱活动的旺盛时季,夫妻在春季性爱活动都有哪些有益于身心健康的准则呢?

1、平心气去躁动

春季是肝经主气,肝气顺畅,性爱才能和谐,身体才能健康。此时最忌情绪烦躁或太过压抑,建议春季性爱前保持平和愉快的心情,带着美好的期待去享受性爱。

2、频率缓慢增

春季可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵。因为性爱过频可能引起身体不适,严重者会有损肾气。

3、先戏而后乐

“戏”主要指前戏,古书中明确指出,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。前戏要求男人达到“三至”,即充分勃起(肝气至),阴茎发热(心气至),坚硬持久(肾气至);女性最好达到“五至”,即脸红润(心气至),目含情(肝气至),微出汗(肺气至),紧依偎(脾气至),阴液溢(肾气至)。

4、避开春季雷雨风

我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后,春季也正值冬春交替时节,冷空气活动频繁,气温不稳定,而且经常伴有大风、阴雨,在这种恶劣天气时,最好停止性生活。此外,春季经常会有“倒春寒”,这时人体皮肤毛孔已经张开,对寒邪的抵御能力减弱,春季同房时要注意保暖。

5、注意要避孕

春季男性精子质量较好,更容易受孕。如果不想要孩子,一定要做好避孕措施,以免影响正常性生活或给身体带来伤害。

6、补水补阳气

春季天气干燥,夫妻双方都要注意及时补充水分,以免因饮水不足造成尿量少而浓,不能及时把细菌等有害物质排出体外,患上生殖系统疾病。同时,春季要多晒太阳,多参加室外活动,为身体补充阳气。

夫妻间通过性爱来提升彼此感情交流,必须建立在有益于彼此身心健康的基础上,春季也有忽冷忽热时候性爱多要注意夫妻间保暖,多喝水,春季受孕率较高,夫妻性爱做好避孕措施,愿春季夫妻性爱健康和谐更上一层楼。

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