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“性情中人”这样吃
发布时间:2011-07-27 04:01     来源:君健网
    18岁以后,30岁以前,男人开始渐渐摆脱了青春期初到时的尴尬和不安。身体刚刚成熟,各方面机能都处在旺盛的顶峰阶段,特别是性活动能力更是达到了颠峰状态。据统计,25岁之前,男人平均一天可以勃起高达七、八次。当然,有一利必有一弊,对于二十岁的年轻男人来说,在做爱过程中发生早泄实在是不足为奇的事。太过兴奋,紧张或焦虑是导致这一切的根源。倘若你还处在精力旺盛的20几岁,可以尝试吃下面的食物,偶尔出现的“问题”可能就会不治而愈了。

    鸡蛋——保持性动力和松弛神经

    效果:让你们之间的“战争”持久一点。

    鸡蛋能提供充足的维生素B,这是保持性动力和松弛神经的重要营养素。一旦感到焦虑不安或者神经紧张,维生素B 都是体内最先耗尽的营养素。保持体内高水平的维生素B ,不仅能笑对压力,还有助于在卧室里从容行事,减少焦虑和早泄的发生。据说,阿拉伯人在婚礼前几天就是以吃葱炒鸡蛋为主。印度的医生则建议在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。

    芹菜——充满诱惑的“调酒棒”

    效果:散发迷人气味。

    增强男性魅力富含纤维的芹菜,嚼起来嘎嘣脆,水津津的。然而,它事实上更象是激发性生活的“调酒棒”。研究发现,每一根芹菜都饱含对女人充满诱惑的“信息素”,咀嚼芹菜时,这些“信息素”的气味分子扩散到口中,接着,顺着喉咙爬升到鼻腔内。一旦到达鼻腔,它们就会加速激励过程,唤醒性意识,使你的的身体散发出自然迷人的气味和信号,令你对女人更加充满诱惑力。另外,芹菜还是低卡路里高纤维的食物,想吃多少就吃多少,还不用担心体重问题。

    香草冰激凌——让你们的高潮更加持久有力

    效果:令持久力大吃一惊。

    在涉及到性的食物中,冰激凌属于提供持久力的食物。它具有两种高含量的元素:钙和磷——为肌肉提供能量储备,增强性欲。一个标准盒的冰激凌中,钙含量约有200毫克,这些钙能使你的的高潮更加持久有力。另外,芝加哥嗅觉与味觉治疗研究基金会的研究发现,香草的气味会令他感到更放松,减轻焦灼感和压抑感。

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