鲜汤可预防子宫肌瘤
发布时间：2013-03-28 11:18 来源：君健网
子宫肌瘤，在与十几年前相比较，现在越来越青睐三四十岁的中年女性，其中主要是未育、性生活失调及性情抑郁的三类女性人群，为了预防子宫肌瘤，我们给出了2类鲜汤：
二鲜汤
原料：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛瘀止血。适宜月经量多、血热淤阻型。
银耳藕粉汤
原料：银耳25克、藕粉10克，冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多、血色鲜红者。
要预防子宫肌瘤，不仅要参考以上两种鲜汤，而且同时应注意节制性生活，以防损伤肾气，加重病情。更应注意性卫生，保持外阴清洁，以防止外泄内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。饮食定时定量，不暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
