30岁,你刚升级为妈妈,或者你即将成为准妈妈一族,在20多岁至30多岁的这个阶段,你有着关键而不同的健康重点。40岁,你养育孩子辛苦操劳,过了这个时间,更年期似乎便已不远。这个阶段,对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。 |
30岁妈妈防炎症
女性在20多岁至30多岁的这个阶段,健康方面比较困扰的问题就是月经不调,各种阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等。同时,这个阶段也要注意采取合适的避孕措施。
另外,女性在怀孕前要做好孕前检查和保健,特别是30岁及以上的女性,在成为准妈妈一族前,更要做好孕前检查。
专家关爱:女性过了30岁以后,要每年进行一次全面的妇科检查。这个阶段,由于哺育孩子,也要注意不要过于劳累,从而忽视自己,要注意夫妻生活的卫生、和谐。此外,加强锻炼、提高免疫力也很重要。
清洗可选用护理液 女性要养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯。人体有着一定的酸碱平衡,不要乱使用高锰酸钾等强氧化剂做消毒,现在科技发展日新月异,可以考虑使用女性专用的护理液。 专业的女性护理液一般都是弱酸性,具有一定的抗菌和抑菌作用,不仅可以起到清洁杀菌的作用,还可以保护女性私处弱酸性的生理环境,提供阴道本身的自洁能力,就象我们日常用的洗面奶和护发素一样,今天专业的女性护理液可以为我们以往常常忽视和缺乏保护的私处提供科学健康的保护!
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