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女性健康要从预防细节做起

发布时间：2011-06-30 10:45 来源：君健网

夏季妇科病容易上身，那么如何有效进行预防呢？妇科专家提醒，应从日常生活中的细节入手：养成好的卫生习惯，要勤洗澡，经常换内衣，如厕前后都要仔细清洗双手。在炎热的夏季，应该穿透气性好、吸汗性强的纯棉内衣。

多喝水。炎热的夏季里更应该多喝水，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染的隐患。

生活上也要注意：夏天不要经常吹空调、贪吃冷饮、频繁洗冷水澡等，否则极易引发痛经；公共浴室不乱放衣物，不与其他人换穿衣服；毛巾等个人清洁用品一定要专用；定期妇科检查；出现不规则阴道出血、分泌物异常、下腹疼痛等症状时，需要警惕，及时就医。

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