月经后7天最适合乳房自检-她他保健-君健网

月经后7天最适合乳房自检

发布时间：2013-03-04 02:45 来源：君健网

除了每年定期去医院检查，乳房的自我检查也有助于及早发现乳腺癌，最好每个月进行一次乳房自检。首都医科大学附属北京妇产医院副院长丁辉建议，未停经的女性乳房自检的最佳时间在每月月经来潮后的7-10天，此时乳房比较松软，容易发现异常；已停经的女性可随意选择一个月的任何一天进行自检。乳房自检可在洗澡时进行，做法是：将摊平的手轻柔地移动，检查乳房的每个部分。右手检查左乳，左手检查右乳，检查乳房有无肿块、硬结或增厚。