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孕2月食谱:海带猪腰汤
发布时间:2010-12-29 03:51     来源:君健网
孕2月食谱:海带猪腰汤
海带猪腰汤

  孕2月营养开胃食谱

  海带猪腰汤

  食材:猪腰2个,海带30克。 

  做法

  1 海带泡发洗净,切块;猪腰洗净,切片。

  2 为去除腥味,在锅内烧水,至水开时放入猪腰汆约3分钟。

  3 把全部用调料一起放入锅内同煲至熟,加适量精盐调味即可。

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