准妈妈调节膳食有助宝宝大脑健康
发布时间：2011-08-18 10:59 来源：君健网
“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响，有些效果甚至会影响终生。”8月12日美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH.Zeisel教授在“探索智慧之源——婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出。
该研讨会由中华医学会围产医学分会与美赞臣婴幼儿营养品研发中心（中国）共同举办。专家表示，从孕期最后3个月开始到产后一周（即围产期）是宝宝脑部发育的关键窗口期。在此阶段，宝宝大脑发育深受妈妈营养情况影响，有些效果甚至会影响终生。据了解，怀孕中晚期是胎儿脑细胞的增殖期和成熟期，对营养素的需求达到了高峰。如果此时孕妇营养素摄入不足，会导致孩子出生后智力发育迟缓和脑功能异常。专家称，胆碱、DHA、叶酸和铁的摄入量至关重要，孕妇可通过调节膳食，每天一个鸡蛋，每周三四次鱼虾类、动物肝肾和蔬菜等保证宝宝对此4种营养的充分吸收。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
