不乱服药物 有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈妈一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。

    不随意中断哺乳 除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在乳汁中的排泄量，很少超过妈妈用药量的1-2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，对于服用安全的药，不应该中断哺乳。

    调整哺乳时间 服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，妈妈可在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。

    不用避孕药 避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些物质进入妈妈体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，乳汁不足影响母乳喂养。而且，避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此，哺乳的妈妈不宜采取药物避孕的方法。

    不滥用中药 有些中药对产后的妈妈有滋阴养血、活血化淤的作用，可增强体质，促进子宫收缩和预防产褥感染。但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。

    相关链接：哺乳期不宜服用的药物

    1、抗生素：如红霉素、氯霉素、卡那霉素、庆大霉素等。

    2、镇静催眠药：如鲁米那、阿米托、安定、安宁、氯丙嗪等。

    3、镇痛药：如吗啡、可待因、美沙酮等。

    4、抗甲状腺药：如碘剂、他巴唑、硫氧嘧啶等。

    5、抗肿瘤药：如5-氟脲嘧啶等。

    6、其他药：如磺胺药、灭滴灵、痢特灵、异烟肼、阿司匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平等。