四招减缓儿童“近视速度”-宝宝健康-君健网

四招减缓儿童“近视速度”

发布时间：2013-01-25 09:46 来源：君健网

1、小球类游戏孩子可常打羽毛球或乒乓球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。

2、RGP RGP又称硬性透氧性隐形眼镜，它具有良好的湿润性和耐污染性，佩带RGP可以使孩子具有最接近正常眼的视物效果。同时，由于镜片质硬，在瞬目时，可对角膜产生一定的压迫作用，使角膜变平，从而减少角膜的屈光度及散光。

3、OK镜 OK镜是一种高透氧硬性角膜塑形镜，仅需在睡觉时戴在角膜前部。它能增加角膜中央部的压力，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，使孩子近视得到一定的控制。

4、耳穴全息纯自然疗法该疗法对影响视力的相关器官所对应的耳穴进行按压刺激，通过经络传导调节脏腑平衡，改善眼部的血液循环和营养供应，恢复眼睛的自我调节功能，从而有效提升视力。孩子一周只需保健1-2次，每天再抽20分钟时间自行按压耳穴即可达到一定效果。

同时，学龄儿童须注意用眼卫生，劳逸结合。饮食中应注意营养均衡，尤其是绿色蔬菜和水果的补充。

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