面肌痉挛治疗愈后有哪些护理保健事项?-家庭护理-君健网

面肌痉挛治疗愈后有哪些护理保健事项?

发布时间：2013-07-09 来源：

　　面肌痉挛治疗病程较长，是一种极为顽固的病情。那么治愈后，患者为了防止复发，要怎样做好日常生活中的预防保健工作呢?下面小编为大家详细介绍，面肌痉挛治愈后的保健措施，希望能对您有所帮助。

　　面肌痉挛由于外界的刺激以后会加重，专家认为食辛辣刺激之物，可加重病情，如烟酒、咖啡、浓茶、无磷鱼等，多食清淡含维生素多的食品。减少不必要的熬夜，加班加点，让自己处于一个轻松的环境，避免情绪波动，必要时可服用药物来控制。

　　1、面肌痉挛患者生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累、紧张。

　　2、多用温水洗脸、热水洗脚，避免冷风直接刺激面部。

　　3、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，是面肌痉挛治愈后的保健措施之一。

　　4、坚持治疗，不要随便停药，以求根治。

　　5、保持心情舒畅、平静，切忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动，避免受惊。

　　患者治愈后要注意在饭后进行室外活动，不宜立即卧床睡觉。控制体重增加，防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法，而应采用少吃多餐及运动等方法。

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