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专家讲解有效的面肌痉挛的食疗方法

发布时间：2013-07-10 来源：

　　食疗是一种十分有效的治疗面肌痉挛的方法，由于其治疗面肌痉挛的副作用小而广受欢迎。那常见的治疗面肌痉挛的食疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗面肌痉挛的食疗方法。

　　一般，常见的治疗面肌痉挛的食疗方法有：

　　(1)苡米陈皮粥：薏苡仁，白芷，云茯苓，陈皮,，先煮薏苡仁为粥，后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂，连服数日。功效健脾化湿，除痰通络。适用于脾失健运，痰湿阻遏之面瞤、脘腹胀满、食少纳呆等症。这是常见的治疗面肌痉挛的食疗方法。

　　(2)苡米扁豆粥：薏苡仁，炒扁豆，山楂，红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖，供早晚餐。功效健脾化湿，活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证。

　　(3)龙眼肉粥：龙眼肉，红枣，粳米。煮粥热食。功效养心补脾，安神除烦，对治疗面肌痉挛十分有效。龙眼肉是良好的养心补脾品，内含多种维生素和丰富的蛋白质，与红枣、粳米同煮粥，起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于面瞤不止、心烦失眠、食少体倦等症患者。

　　(4)天麻炖鸽肉：天麻，健康鸽子。共炖熟食用，每日1次。功效益气补血，熄风解痉。方中鸽肉补肝肾，益气血，天麻熄风解痉，合用治疗血虚生风引起的面瞤。这也是常见的治疗面肌痉挛的食疗方法。

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