哈哈大笑和听音乐有助降血压
发布时间：2011-03-29 11:35 来源：君健网
日本研究人员日前在美国亚特兰大举行的美国心脏病协会年会上宣布，哈哈大笑和听音乐有助于降低血压。
在持续3个月的研究结果发现，音乐组人员在听完音乐后，其血压比听音乐前降低6毫米汞柱；哈哈大笑组人员在大笑后，他们的血压要比大笑前降低7毫米汞柱。
研究人员解释说，不管是听音乐还是哈哈大笑，都可起到降低人体内皮质醇水平的作用，从而降低血压。皮质醇是基本的应激激素，持续承受过大压力可使皮质醇水平长期过高，导致血压升高。
虽然研究人员还不能确定两者的因果关系，但有个结论可以肯定：心情放松有助降血压。
英研究确认导致急性骨髓性白血病的... 上一篇 | 下一篇 性格影响健康
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
