研究发现：吃鸡蛋可醒脑
发布时间：2012-01-10 10:50 来源：君健网
如果下午你在办公桌边犯困了，不要吃甜点，来点鸡蛋，科学家发现，鸡蛋的蛋白质能够帮助我们保持清醒和警觉。
剑桥大学的研究人员研究发现，鸡蛋能够通过影响脑细胞中的营养成分，激活这些细胞，让我们保持清醒并燃烧卡路里。相比于如巧克力、饼干和糖果，鸡蛋中的碳水化合物往往能够让能量快速提升。
发表在《营养》杂志上的案例，如果你有选择果酱吐司，或者鸡蛋白吐司的机会，请选择后者。虽然两者包含相同数量的卡路里，但有蛋白的那种会告诉身体燃烧更多的卡路里。
热门话题
- 老看情色片，注意力会大大降低2011-04-25
- 癌细胞为何会疯狂分裂？2012-01-06
- 常喝绿茶和咖啡可降中风风险2013-08-19
- 认真的女人不爱生孩子2013-09-05
- 治疗白发、脱发或有更有效的方法2013-05-14
- 科学家探明乙醇对中枢神经的影响2013-06-05
- 新研究称欧米伽-3无助预防心血管疾病2012-09-12
- 美发现线粒体钙通道关键驱动蛋白2011-06-22
- 夏秋感冒难治愈2013-09-04
- 爱心脏，大脑也获益2013-05-10
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
