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喝柠檬水祛斑美容很有效

发布时间：2010-04-06 12:43 来源：君健网

    柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

    柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

    制作方法：

    将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了。

    美容功效：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。