夏天一到，大部分人包里的护手霜都改成了防晒霜，沐浴后身体、手足涂抹乳液的步骤，也因为怕热怕麻烦而省却了。可是，经过没几天的日晒雨淋，不少MM发现，自己手脚上的皮肤问题似乎比预料的要严重得多，甚至比脸上的问题更严重。

    “穿凉鞋或人字拖很久了，昨天忽然发现，我的脚后跟居然还像冬天一样干燥，还有一层厚厚的皮，丑死了！”CC一直以来都很注重保养，冬天的时候她几乎每天都会给自己的脚后跟做护理，本以为到了夏天脚后跟问题会因为气候变化而消失，结果却让她大呼意外。除了干燥，晒黑、晒伤也是夏季手脚皮肤的一大问题，因为很少有人能把防晒功课做到如此细致——一脱鞋，脚背上一个华丽丽的凉鞋印；一拿掉戒指，手指根上那一圈皮肤就白得扎眼，各种晒黑问题让人防不胜防。

　　夏天护肤，别忘动手动脚

　　“其实在夏季，手脚皮肤要面对的问题和挑战，比冬季还要多。”这段时间，民间护肤达人茂良接触了不少手脚皮肤出了问题的MM，而手脚皮肤护理也一直是他的研究对象，“手部主要是晒黑、季节性脱皮和干燥。而脚部则主要是后跟和前脚掌的硬皮，以及脱皮。这些问题看似顽固，但事实上，只要你有耐心，用很简单的方法，就能有效地解决。”下面，就让我们来看看如何将它们个个击破吧！

　　问题：晒黑

　　支招：夏天，晒后的修复工作和防晒一样重要。推荐在晒后给手脚敷上海泥类的“面膜”，因为海泥有去角质的功能，而其富含的硫成分和各种矿物质，又具有消炎、美白的功能。敷后，手脚的皮肤会变得相当白嫩细滑。

　　问题：脱皮

　　支招：有些脱皮是季节性的，比较难解决，不过，做好日常的保湿工作，比如涂抹护手霜，可以减轻脱皮的状况。有些脱皮则可能是湿疹引起的，尤其是脚部的脱皮。遇到这个情况，你或许会求助于医生，但有个很简单的方法效果就不错——换一双人字拖。因为保持脚部的干爽透气很重要。

　　问题：硬皮

　　支招：脚后跟的硬皮可以先用磨脚石磨掉一层，然后涂抹上保湿的手霜、乳液，甚至是吃的酸奶，再用保鲜膜包裹起来，每天晚上包2个小时，再用清水洗干净，可以有效去除硬皮。不过，前脚掌的硬皮不建议去除得太干净。因为前脚掌的硬皮大多是保护脚掌而产生的，这就是为什么经常穿高跟鞋、尖头鞋的人前脚掌的硬皮会比较多的原因。如果去除得太彻底，脚反而会痛。

　　问题：干燥

　　支招：想要保持皮肤的水嫩，还是要经常涂抹护手霜。如果觉得过于油腻，可选择乳液质地的。同时，最好选择有凡士林成分的，因为凡士林对防止皮肤中的水分流失有着很好的效果。