防晒霜是夏天女性的必备武器，有的人甚至看到商场打折而一口气买好几瓶，暗想着今年用不完明年接着用。殊不知，使用保存期过久的防晒霜不但会使皮肤晒伤，还容易引起皮炎。

　　开封后的防晒霜有效在一年

　　虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会大打折扣，基本无法起到标注数值的防晒作用，涂着这样的防晒霜在烈日下行走就很容易被晒黑，如果去海边、山上等紫外线比较强烈的地方，更容易晒伤，而且还可能导致皮炎。

　　因此建议，防晒霜尽量买小瓶的，如果游泳、爬山的机会不多，防晒指数（SPF）不用太高，购买时要注意生产日期。为保证最佳防晒效果，建议每4小时涂一次，出门前10-20分钟涂抹，午后再涂一次。涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。对于开封后一年的防晒产品，从皮肤健康的角度考虑，不建议再使用，最好丢弃。

　　UVB、UVA，SPE、PA分别是什么？

　　防晒工作虽然年年做，仍然有很多人对防晒的一些基本问题存在着不解，以下就来解析。

　　UVB会使皮肤在短时间内晒伤、晒红，一般人在阳光下25分钟左右就会对肌肤造成损害。SPF就是代表阻挡紫外线B光的能力，后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。如东方人的肌肤在没有任何防备的情况下，大约15分钟会被太阳晒伤，所以像SPF30的防晒效果是15分钟的30倍，也就是可以保护肌肤在15X30=450分钟内不会被阳光晒伤。

　　UVA则可以穿透皮肤表层，产生皱纹，造成肌肤的老化。而且紫外线中UVA通常是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因，严重的还会造成皮肤癌。而防晒霜包装上PA就是代表阻挡紫外线A光的能力，PA可以防止肌肤变黑或是老化，“+”号越多也代表防御效果越好。

　　不同产品，不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。炎热的夏天，如果使用SPF产品就要每个160-200分钟涂敷才能达到防晒效果；PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时左右。