趁着这流行的中华风，来为各位一一介绍。这次我们来说一说古老的“艾灸”。

　　艾灸的起源可以说是非常古老和神奇的，传说原始人时期，我们的祖先使用火的时候，发现身体的病痛部位被烘烤而觉得很舒服，就拿火开始来做疾病的治疗。

　　看到这里，MM们可能要好奇，这治病的艾灸和美容有什么关系呢？这里，我们又要介绍下艾灸的另外一个主角——— 艾条。艾草被中医称为百草之王，拥有强大的治疗功效。《本草》载：“艾叶能灸百病”。《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”我们的肌肤出现问题，很多是因为身体内部的机能故障而导致的，尤其是子宫，那可是直接关系到女性青春与衰老的重要器官哦。

　　介绍了这么多，下面就进入正题，说说如何利用艾灸来帮助我们美容吧！

　　★美容灸

　　皱纹

　　引起面部皱纹增多

　　的主要原因和内分泌功

　　能障碍及皮肤血液循环

　　障碍有关。皮肤的弹性

　　减少，是皮脂腺、皮下脂

　　肪减少而导致的。

　　艾灸取穴：百会、阳白、印堂、额修、下关、黔风、神阙、阿是穴。色斑

　　色斑的形成主要原因是内分泌失调，身体激素和自主神经功能紊乱而导致的。另外某些疾病、日晒等刺激也可以导致色斑的生成。中医说：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”

　　艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

　　★美体灸瘦身

　　胖MM很大一部分与遗传有关，除去这类基因因素外，就主要是饮食过多，摄入的蛋白质、脂肪、糖分过量了。不过在传统中医理论中还认为：贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常，产生水湿，流溢肌肤，蓄积于皮里膜外，也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量多运动外，内调也是瘦身美体的关键。

　　艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。