三招告别水肿脸
发布时间：2013-05-06 11:17 来源：君健网
很多女生早上醒来都有水肿的困扰，一觉醒来脸就像被打肿了一样。今天我们就来教你几招，告别水肿。
妙招一：冷热交替敷脸
温度是关键。可以用热毛巾和冷毛巾交替敷脸，但是千万不要使用温差过大的水或是毛巾，因为温差过大就会造成红血丝、静脉曲张以及皮肤的敏感等状况。
妙招二：拍打爽肤水
在早上涂抹爽肤水的时候，建议可以搭配一个轻拍的按摩操，帮助把我们的皮肤叫醒。在我们的手心倒上爽肤水后轻轻地在脸部进行拍打，促进我们的血液循环。
妙招三：涂抹乳液时按摩
我们在涂抹乳液的时候也可以配一个简单的按摩操来排除脸部多余的水分。
用手心包裹住我们的下颚部分，轻轻地往后推，把水分推到耳前淋巴结点的位置，按一下后顺着脖子带出，这样想拥有个小V脸型就非常简单了。
第二个位置是脸颊中央的地方，同样按住后，往后推，推到淋巴结点，顺着我们的淋巴系统排除，重复三次。
第三个位置是额头，同样用手按住额头，轻轻地往下顺，把水分顺到我们的淋巴结点，再轻轻地按一下，顺着脖子带出，同样重复三次。
排除脸部水肿后，我们也要同时照顾到眼睛，用两个手指压住上眼皮和下眼皮，轻轻往后推；将眼部多余的水分顺到耳前的淋巴结点，然后排出，同样需要重复三到四次。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
