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找回蜜月的甜美
发布时间:2011-06-29 09:44     来源:君健网
    一位30岁上下、风度翩翩的男士来我这里接受心理治疗,他脸上带着疑惑和焦虑之色,他说:结婚不过才3年,自己的身体似乎也没什么问题,但不知为什么,夫妻性爱不再像蜜月时那么富有激情,有时甚至感到索然无味。于是常常躲避性生活,由原先的兴趣化为一种负担。妻子偶尔会有一些抱怨,精神压力也越来越大,不知道问题出在哪儿?

    首先我要他正视和承认问题的存在;其次明确告诉他没病,许多夫妇都遇到过这样的尴尬局面,是因为有某些模糊或错误认识,从而使心理失衡。为了走出性生活的困境,重温蜜月的浪漫和激情,我给了他如下几点建议:

    ●不让性心理失衡 一位男士说,他常把性生活当作一项“作业”去完成。他的工作很繁重,压力也很大,每天都必须保持一种昂扬的斗志。回家后,也要做一个很“主动和生猛的男人”。他感到力不从心,渐渐地对性生活失去了兴趣。如果男人把性和自己的尊严、面子、威望扯到一起,可能导致性心理失衡,无法心平气和地完成每一次性爱。

    ●不制定做爱的次数标准 许多夫妻习惯制定“做爱计划”,比如一周多少次,这种计划只会让性爱变得刻板和教条。人有个体差异,不可强求一律。只要互相愉悦,顺其自然就好。性生活的质量更为关键。不要去规定做爱的次数,更别把它当作检验性能力的标准,那样只会让自己很累,并且质量也不尽人意,男人难免会因此产生焦虑和自卑感。

    ●快乐并非都来自性行为 男子普遍认为两性的亲密接触就必须包含性交行为,这种观点是片面的。性生活包含许多方面,特别对于女人而言,性交带给她们的快乐只是其中的一部分。有时她们心里想的可能是:只要能给我体贴和温存就足够了。也就是说,当妻子主动拥抱或抚摸你时,不一定非要求你“来真格的”,也许她只想表达一点对你的爱意而已。所以,如果你因为工作太累不想做爱,而妻子又渴望你的爱抚,对她说几句情话,亲吻或轻抚她,带给她的快乐和满足,也许并不比一次大汗淋漓的性交少。

    ●寻找夫妻之间的默契 性爱是一门艺术,只有夫妻间的默契配合,才能步入一个妙不可言的境界。当双方都能从对方的一个眼神,一个手势,一句暗示或一种表情中读懂对方的全部心事时,夫妻的默契已经形成,两人能驾轻就熟地进入快乐仙境。

    ●制造一些新鲜和浪漫的花样 一成不变的模式和生硬的氛围会让性爱的乐趣大打折扣,这也是众多夫妻结婚几年后就对性爱冷淡的主要原因。夫妻两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭,或者靠在一张沙发上听听轻音乐,读一段优美的文章给爱人听,偶尔去第一次约会的地方重温初恋情怀,浪漫的氛围能诱发人的情欲。现在不少夫妻还盛行一种“情人做爱方式”,即不时地到风景区或宾馆共度良宵,新的环境能让双方感到更新奇刺激。性爱没有固定的模式,有创造的性爱才会四季长青。

    保持夫妻性爱激情与浪漫的“秘诀”远不止这些,总之,走出那些有关性的误区,用心去经营爱情和性,就能找回蜜月的甜美缠绵。

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