对于轻度脂肪肝患者来说,大多数水果都是可以使用的,如果过于局限,反而可能导致营养的摄入不均衡,从而不利于病情的发展。讲究水果的多样化有利于各种维生素的摄取,但是中晚期脂肪肝患者应该有所注意。由于有些水果含糖量较高,脂肪肝在吃水果上有所选择和量化亦是很有必要的,可以说选择新鲜的、对肝脏有益的、含糖量低的水果尤为适宜,并且注意水果的量化,避免因过多食用而导致热量过高、胃肠道负担加重,进而对疾病的恢复不利。
在选择上适宜吃些:葡萄、火龙果、苹果、梨、山楂等含糖量低且有益肝脏的水果,实际上平时用绿色蔬菜代替水果也是很好的,比如番茄、黄瓜、胡萝卜等代替水果,也能起到很好的效果,总之在水果及果蔬上有所侧重对疾病的辅助治疗是有利的,但并非就是不能吃其他水果,只是在使用量上应有所限制。
预防脂肪肝 针灸法可拒绝肝脏“发... 上一篇 | 下一篇 生活中会威胁肝脏健康的因素