电玩是电视游戏机的简称,即视频游戏。一项新研究显示,玩电玩有助于避免、甚至扭转大脑功能退化,如记忆、推理和视觉处理能力。
美国爱阿华大学的研究人员对681名、50岁以上的受试者进行了研究,这些健康程度一般的受试者被分为4组。一组受试者利用计算机玩填字游戏,另外3组则玩名为“道路旅程”的电玩:玩家必须点出游戏指定的车种,且每试4次就至少必须成功指认3次才能晋级下一关。
研究结果显示,玩电玩会使受试者的反应快上约70%。经过1年后再测试,玩这个电玩至少10小时的受试组别,其认知能力至少提升了3年。玩“道路旅程”的受试者,在专注力、任务转换的敏捷度、以及处理新信息的速度等认知能力方面,也比玩填字游戏的受试者强。该研究称,老年人可以去找这些训练电玩来玩。
度假可改善睡眠、降血压 上一篇 | 下一篇 中国儿童肥胖或与双酚A暴露有关