这期专访赵奕然的节目播出后,观众反响很热烈,他们通过栏目组热线电话、互联网等各种方式来询问赵奕然的减肥方法,他们看到了减肥成功的例子,他们也看到了自己对未来的希望。
人们在生活中需要榜样!所以对于很多想减肥而又屡试屡败的人来说,赵奕然不仅提供了一种易懂好学,健康又无副作用的减肥方法——原地跑减肥法,更重要的是他们看到了成功减肥的榜样力量,理解了持之以恒的重要性。
在那一年以后,我们《健康生活》栏目组决定重新回访赵奕然。一年不见,当编导再次见到赵奕然时,他的身材依旧保持的很好。在这次回访中,赵奕然向观众们介绍了他的“15分钟轻松入门原地快乐操”,一个几乎适用于所有人的保持身材的快乐操。这个原地快乐操背后释放的追求健康的精神、健康的生活方式,很值得广大朋友们学习。
做健康节目六年了,深知健康对人一生的重要性,爽快地接收了赵奕然的邀请,为他的这本新书写篇文章,希望读这本书的朋友,通过减肥英雄赵奕然的经历,看到崭新的明天。朋友们:请跟减肥明星——赵奕然动起来,愿你们未来的生活更健康,更精彩!
羽 彤