有些人患高血压,但是还喜欢用较烫的水泡脚,美其名曰烫脚能促进血液循环,这么做其实是不对的。在洗澡或泡脚时用较烫的水,温度刺激会引起心跳骤然加快,血压在短时间内就会升高。而当人体在短时间内适应了高水温后,由于全身皮肤和皮下血管扩张,血压又会下降,使得大脑和心脏等重要器官的血液供应减少,对高血压患者是极其危险的。
所以高血压患者不管是洗澡还是泡脚,都不要用太热的水。洗澡时间也不要太长,洗澡前最好喝一杯温水以补充全身血液容量,洗完再喝一杯温水以补充流失的水分。
按摩两穴位防治原发性高血压 上一篇 |下一篇 血压高,吃火锅别蘸酱