每当你拿到体检报告，最关注哪一项的检查结果？我在今年6月的体检报告中发现一个新情况，低密度胆固醇（LDL-c）那一项的指标比正常标准高。

　　我问周围同龄朋友，大部分人说，我也有呀！有什么问题吗？这个年龄段出现什么问题只要不是癌症，就感到是万幸的了。但对于我来说，这还是我的身体第一次出现这种情况，这个指标的升高给我敲响另一记警钟。
　　
　　几天前，由国家心血管病中心组织编撰的《中国心血管病报告2015》（以下简称年报）出笼。该报告显示，我国民众的心血管病危险因素普遍暴露，高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖的患病率持续增加，必须采取积极有效的措施，遏制心血管病的持续增长态势。该报告特别强调，目前我国心血管病仍呈上升态势，年轻群体的冠心病治疗形势不容乐观，过早死亡情况严重。

　　从2005年起，国家心血管病中心每年组织权威专家编撰出版一部中国心血管病报告，动态反映我国心血管病的流行趋势。报告涉及我国心血管病防治研究领域的各个方面，特别强调资讯的科学性和准确性，以体现国家心血管病报告的代表性和权威性，十年来，年报已成为我国心血管领域防、 治、研方面的权威资讯。

　　随着国家心血管病防控形势日益严峻，《中国心血管病年报2015》的全国宣传推广，目的是通过五大主要城市北京、广州、上海、重庆、沈阳的宣讲活动，增进各级地方政府、疾病防治人员对心脑血管疾病流行形势的认识，加深慢病防控紧迫形势的理解，并推动采取相应的行动。中国现有心血管疾病患者约2.9亿

　　根据年报数据显示，中国现有心血管疾病（包括冠心病、脑卒中、心衰、高血压）患者约2.9亿，并呈快速增长趋势。

　　尤其需要高度重视的是，我国心血管事件死亡率上升趋势明显。我国心血管病危险因素流行趋势明显，直接导致了心血管病的发病人数持续增加，且在未来的一段时间里，仍极有可能继续上升。

　　广东省疾病预防控制中心王晔副所长指出，广东省来自于死亡系统的报告，第一位是心血管疾病，第二位是肿瘤。
　　
　　国家心血管病中心防治咨讯部主任、北京阜外医院心内科主任陈伟伟教授警示，据目前预测，如果不采取积极有效措施，2020年之前我国心脑血管疾病死亡率的“拐点”很难出现。心血管疾病是可防可控的，因此，更需要全社会加大重视力度，并积极采取有效措施。

　　坏胆固醇影响血管健康

　　在众多危险因素中，胆固醇指标异常是冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中的重要危险因素。
　　
　　尤其要重视的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c），会附着在血管壁上，在血管壁上形成小斑块堵塞血管。更为危险的情况是，一旦斑块破裂或脱落，会在短时间堵塞血管，导致危及生命的急性心梗或脑中风。如果是发生在心脏的主要血管，则是急性心梗，甚至可能威胁生命。

　　坏胆固醇就像一个沉默的杀手，不断破坏着血管的健康，但却没有明显的症状，一旦发生心梗、脑梗却为时已晚。陈伟伟教授指出，心血管疾病可防可控，其中控制胆固醇是中国心血管疾病防治的关键举措。
　　
　　健康人群定期进行血脂检查，知晓自己的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）数值，评估患病风险，做到早发现、早治疗。缺血性心血管疾病患者及其他高危人 群，应每6个月测量1次血脂。40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。20岁以上成年人，至少每5年测量1次血脂。

　　高血压病人要警惕用药误区

　　在血压方面， 情况同样不如乐观。年报显示， 我国高血压的患病率仍在持续攀升。广东省人民医院心内科主任、高血压病研究室副主任冯颖青教授介绍说，高血压是造成心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等疾病的 最主要危险因素，而血压不能很好的控制很大程度上是因为高血压患者用药随意或错误有关。

　　他提出，在血压管理中，患者的认知和自我管理是重中之重。然而，目前高血压患者普遍缺乏正确降压的知识，很多患者存在用药随意、用药间隔不规律、头晕才服药，没有症状就自行停药等等误区。
　　
　　这些误区在很大程度上影响了高血压疾病控制率的达成。陈伟伟教授特别强调指出，目前中国高血压的治疗达标率尚待提高， 高血压患者一定要掌握正确的降压理念，坚持规律服药，服用长效平稳的降压药，和缓降压、控制好自己的血压。

　　陈伟伟教授指出，高血压是常见病，一方面需要加强个人生活方式的管理，一方面普通病人可以到基层医院比如社区医院去就诊以缓解大医院看病难的问题。广州市疾病预防控制中心刘华章副主任介绍说，广州市有200多个社区服务中心，高血压等疾病可以通过分级诊治下到基层。

　　维持正常的胆固醇水平是一项漫长的、可能会伴随你余生的工作。定期看医生，随时更新健康状况，并听从医生关于饮食、锻炼和药物的建议。

　　分清好坏胆固醇，也不用远离美食；零食，也有美味又健康的；不爱运动，就做点加快心跳的家务劳动吧！药吃不吃，就得听医生的话了！
　　
　　听人劝，吃饱饭。谨遵医嘱，定期去检查自己的血脂和血压，管理好自己的身体，健康生活才有保障。

　　国家卫计委日前公布一份调查显示，超七成中国家庭感觉幸福；超80%被访者认为，健康是决定个人和家庭幸福最重要的因素之一。