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让抑郁症远离女性朋友
发布时间:2010-12-20      来源:

在患抑郁症的人群中,女性的比例是男性的两倍,这是一个不容忽视的问题。

就女性抑郁症的发病原因而言,除生理特点影响情绪,情绪性失眠、工作压力大,习惯熬夜外,

忧郁症发病的心理原因不容忽视。

女性患抑郁症是男性的两倍

女性一直是社会的弱势群体,但是在抑郁的问题上,女性却不“示弱”,如果说每十位男性中有一位可能患有抑郁症;而女性则每五位中就有一位是抑郁症患者。北京安定医院心理科许克勤主任说,女性抑郁症发病的概率是男性的两倍。北京社会心理研究所曾针对北京女性进行了心理健康调查,其中49.6%的女性认为生活压力很大。

美国心理学家史培勒说:“这种病往往袭击那些最有抱负,最有创意,工作最认真的人。”如英国王妃戴安娜一生中因患过忧郁症,多次自杀。台湾女作家三毛以其丰富的阅历,饱满的激情,秀美的笔调描述异国风情,而作品选出版时,她却自缢西去。

在参加心理测试的所有女性中,包括焦虑、敌对、人际关系、强迫、抑郁、恐怖、偏执、精神病性、躯体化等多种测试的结果显示,最突出的问题是强迫症状,比例为27.6%,人际关系轻度异常比例为20.5%,抑郁轻度异常为18.6%。

有研究显示,抑郁症常在应激性生活事件之后发生,长期工作紧张,被人压制和冲击,失业,家庭不和、离异,亲友重病、亡故,家庭经济困难,紧张的升学考试;对新环境不适应,人际关系紧张,遭受意外事故等。这些令人产生紧张、焦虑、抑郁等情绪的应激性生活事件的持续存在,使得个体在生理、心理两方面都承受着巨大的压力,但又必须调动一切潜能去应付,长此以往就会感到心身疲惫,无力支持,逐渐出现抑郁症的各种症状,如情绪沮丧、意志消沉、消极悲观、对生活失去兴趣、头痛、失眠、心悸、食欲下降、周身疼痛、性功能紊乱等。

对于成功女性而言,生活事件最典型的有以下几种,可以概括为一升三降:工作量增加、工作压力急剧升高;事业下降(失败或不复辉煌);健康水平下降;社会功能下降等使情绪上产生剧烈反应:

健康水平下降

北京国际抗衰老医学中心公布的研究显示,生活节奏紧张、精神压力过大和不规律的生活方式,已经成为中国高收入女性人群的致病因素,使她们身体老化速度加快,心脑血管疾病、糖尿病等老年病呈现年轻化趋势。

成功女性,事业日益走向成功的同时,性功能却在走下坡路。临床大量病例表明,所谓“成功女性”,其性功能大多衰退得更快。这种窘境决非靠吃药可以摆脱。主要是因为“不健康的现代生活方式”所致:高脂饮食、少运动、心理压力大、抽烟、泡浴、劳逸失调、夜生活无节制、盲目使用补品,过度营养致肥胖等有关,只要与其中一项沾了边,就会祸及“性能”。临床大量病例表明,一些事业有成的“成功女士”,其性功能一般来说衰退得较快。

不少成功女士知道,她们给人以年长几岁的感觉,面对巨大的压力,她们深感心有余而力不足,由此而担心自己的健康状况过早走下坡路,产生恐惧和不安。

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