肌肤杀手1：彩妆长时间停留

　　化妆几乎是MM每日的必修课，但被化妆品覆盖长达十几个小时对肌肤来说确实是一个沉重的负担。

　　后果：化妆品长时间停留在脸上，使肌肤不能顺畅呼吸，一直处于紧张状态，很容易产生肌肤疲劳症状，如肌肤无生气、粗糙、苍老等。

　　焕彩方案

　　1、常在随身手包里准备一些方便的清洁用品，如洁肤棉、湿纸巾等，它们能快速卸掉脸上的妆容，使肌肤重新呼吸到新鲜空气。

　　2、感觉肌肤疲劳时，喷一点补水喷雾或天然温泉水，这样既能解决肌肤干燥，还不会影响妆容。

　　3、选择些具有舒缓、滋润肌肤的保湿面贴膜，午休时把它贴在脸上，露出眼镜和嘴巴，既不影响工作，又很节约时间。

   肌肤杀手2：情绪不佳

　　没缘由的心情不好、情绪低落、烦躁现象时有发生，即使努力克服，情绪也时常会“阴雨绵绵”。

　　后果：不好的情绪会使肌肤变得粗糙、暗哑，使MM看起来无精打采。

　　焕彩方案

　　1、可选用香精油系列，含天竺葵、薰衣草、橙花等成分的护肤品来缓解心情，而且在家里使用很方便。

　　2、在热水中加些花草茶，用散发著花香的蒸汽敷面，让毛孔充分扩张，同时深呼吸，可以放松心情。

　　3、做做运动或健身操，促进身体新陈代谢和肌肤血管微循环，不仅能有效改善不佳的情绪，还能使肌肤细胞得到更多氧气和养分，从而使肌肤从内到外焕发活力。

　　推荐运动：跳绳、羽毛球、慢跑、滑冰、游泳等。