近一个月，刘女士3岁多的女儿萌萌感冒反复发作，总是病刚好，没两天就又犯了，把一家人折腾得够呛。刘女士很担心，不知道女儿这次病好后会不会再反复。

    在医院，经常会遇到萌萌这样的反复呼吸道感染患儿，都是刚治好没两天，家长又带着孩子来看病了。这些家长不理解孩子为啥这么快会犯病，其实原因很简单，呼吸道感染初愈时通常是孩子呼吸道抵抗力最差的时候，稍不注意，孩子就会再次感染。

    人的呼吸道黏膜有黏液腺和纤毛，黏液腺会分泌大量黏液，可以黏附吸入呼吸道内的细菌、病毒等，然后在纤毛运动的作用下，这些黏液会通过排痰等方式被及时排出体外，从而避免呼吸道内积存过多细菌、病毒等，避免感染发生。然而，婴幼儿呼吸道黏膜发育不成熟，黏液分泌少，不能很好地黏附吸进呼吸道里的细菌、病毒等，再加上纤毛运动能力差，不能及时将黏液排出体外，结果造成呼吸道内的细菌、病毒等越聚越多，导致呼吸道抵抗力较差，这时孩子受凉或食积了，呼吸道内的可致病细菌、病毒等就会迅速繁殖，引发呼吸道感染。

    特别是呼吸道感染初愈的孩子，虽然打赢了这场胜仗，但自己身体的损耗也不小，所以此时他们的呼吸道抵抗力更差，是患呼吸道感染的高危险期。

    呼吸道感染初愈的孩子，与其想着怎样提高他呼吸道的抵抗力，不如让他远离一些容易诱发呼吸道感染的危险因素。建议如下：

    1.少吃鱼、虾等高蛋白食物。很多家长觉得孩子病刚好、抵抗力差，应该多吃些富含蛋白质的食物，殊不知高蛋白食物较难消化，会导致孩子消化功能减退，导致抵抗力进一步下降，孩子反而更容易患病。

    2.少去人群密集的地方。人多的地方空气质量差，易发生交叉感染。

    3.天冷时少进行户外运动。有些家长觉得孩子抵抗力差就得多运动，天气暖和、无风的时候，确实要多带孩子外出活动、锻炼。但冷空气来临、大风天气时，则尽量让孩子少出门，因为呼吸道遇冷会扩张，细菌、病毒等可径直而入。