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鼻炎患者晨练别太久危险
发布时间:2009-06-30      来源:

  秋季是过敏性鼻炎的高发季节。根据发病时间,过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种,如今比较多见的是季节性鼻炎。季节性鼻炎又称花粉症,发病有着明显的季节性,多在春秋两季发生,且以秋季为多。

  秋天过敏性鼻炎发作比较多,主要是因为秋高气爽,空气中漂浮着大量的植物的花粉。而且秋季比较干燥,鼻腔容易受到外来刺激物的影响。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者常以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性。专家认为,到了秋季,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院耳鼻喉科检查一下。

  专家提醒大家,入秋后,患过敏性鼻炎的人加强对鼻子的保护,应从以下几方面做起:随时保持鼻腔清洁;晨练别太久,尤其是早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,尽量减少户外活动,最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助;保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

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