以上五类人要特别提高警惕,由于老年人本身血管的逐渐老化,建议老年人最好每半年或一年进行一次血脂的检查,以便随时了解和调整健康状况。
此外,平时要控制体重,减少盐、脂肪和糖的摄入,保持良好的心理状态。
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