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春季感冒的防治
发布时间:2013-11-01      来源:

  感冒,一年四季皆可发病,但多发季节当属春天。原因是温暖的春天是细菌、病毒生长繁殖的季节。此外,随着四时气候的变化及感受邪气的不同,其发病特点及临床表现亦各不相同。当然治疗也就不一样了。

  风为春季的主气,风为阳邪,其性开泄,因此,春天的风邪袭人,即是风邪与温热邪气结合便成为风温或风热邪气,感冒一般属于风热感冒。

  风热感冒的特点为:起病急、传变快、恶寒轻、发热重、头痛、咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口渴、尿黄、舌尖红、脉浮数、在治疗上应以辛凉解表、清热解毒为基本法则。症状较轻者,可服用羚翘解毒丸、板兰根冲剂、感冒清热冲剂等中成药。倘若高热不退,病情较重者,就应服用汤药,药有:连翘、生石膏、生甘草、蝉衣、芦根、银花、桔梗、杏仁等。

  春季感冒的预防办法是:其一是在饮水中浸泡贯众(取未经加工的贯众一大块,约500克重,洗净,放置于水缸或水桶之中,每周换药一次);其二是在住宅内放置一些薄荷油,任其慢慢挥发,以净化空气;其三是每天坚持作保健按摩,可选足三里、风池、迎香等穴位为主。实践证明,前两种方法有一定灭菌作用,而穴位按摩则能增强人体的免疫能力。对于年老体弱的人,还应尽量避免到人多,空气混浊的公共场所活动。同时,也要注意居室内空气清新。此外,要避免受凉,衣服增减要适度;少食肥甘厚味、大鱼大肉,这些食物不易消化,助湿生热,湿热内蕴,易受外感。菜肴红烧萝卜有防止上呼吸道感染的作用。具体作法是:将750克红皮萝卜洗净去根后,切成2.5厘米的菱角块,放入六成热的有少许油的锅中滑炒成淡黄色时,加入料酒15克、白糖5克、精盐10克、酱油15克、味精3克,煸炒熟时再加入75克湿淀粉翻炒,随之再下入少许香菜叶即成。平时还要注意起居卫生,生活要有规律,避免过度疲劳。饭后、酒后、出汗后要避风寒。

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