降压清火茶 桑叶10克,天麻、绞股蓝、菊花各6克。做法:加水2000毫升煮茶喝。适用于高血压及熬夜肝火大患者的眩晕。
天麻首乌排骨汤 天麻、黄芪各10克,何首乌、枸杞各15克,当归6克,排骨250克。一起放入锅炖熟即可。适用于老年人及贫血患者的眩晕。
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